The Island Box
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Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

Wod
Open box
Funcional
Halterofilia
Movilidad
HYROX

verano2023

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
08:00
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20:00
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Horario Invierno 23

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:30
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08:30
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Movilidad
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2024

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:30
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09:00
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10:00
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HYROX
Open box
Funcional
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HYROX
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Funcional
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HYROX
Open box
16:00
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Halterofilia
17:00
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HYROX
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HYROX
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Funcional
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HYROX
18:00
Wod
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19:00
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20:00
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21:00
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Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

Full Box
70,00 €/mes
Wod, Open box, Funcional, Beach Wod, SPECIAL EVENT WOD, GUALOWEEN, Halterofilia, Gimnásticos, Movilidad, HYROX: Ilimitado
Iniciación: 6/Mes
165,00 € (3 meses)
Full Open
55,00 €/mes
Open box: Ilimitado
Iniciación: 6/Mes
OPOSICION
25,00 €/mes
Open box: 8/Semana
Bonos
Drop in: 10,00 €
Bono 10: 60,00 €
Bono 5: 40,00 €

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